Везде и всегда, где и когда люди готовили себя к схваткам, они использовали разнообразные тренажеры. Первые тренажеры для единоборств появились еще до начала нашей эры. Так, кулачные бойцы Эллады изобрели боксерский мешок, набив свиную шкуру смесью соломы и песка. В Древнем Риме гладиаторы и солдаты отрабатывали технику защиты с помощью специального тренажера в виде затупленных мечей, вставленных рукоятками в отверстия вращающегося деревянного столба. 

Есть такая шуточная загадка: ночной кошмар чемпионки мира по дзюдо? Ответ – голый насильник. Как и в любой загадке в ней скрыт глубокий смысл. Кто к какой ситуации готовится, тот в той ситуации и действует наиболее успешно. Ситуация меняется – и наработанные навыки могут не сработать. Возьмем, к примеру, спорт. Где тренируются спортсмены? В спортивном зале. Во что одеваются спортсмены – в спортивную форму. Что отрабатывают спортсмены?Приемы данного вида спорта. Для чего тренируются спортсмены? Для того, чтобы выступать и выигрывать на соревнованиях по правилам данного вида спорта.

В наши дни боевое искусство все более сводится к единоборствам, а единоборства к спорту. В некотором роде боевое искусство, единоборства и спорт стали даже синонимами. Есть ли разница между этими понятиями? Есть и очень существенная. Цель боевого искусства – подготовить человека к критической ситуации, которая может встретиться ему в жизни, а в более широком смысле и к жизни, которую тоже можно рассматривать как глобальную для человека критическую ситуацию. Цель единоборства – бой один на один. Цель спорта это соревнование равных.

Защита от противника вооруженного ножом в наши дни стала чем-то вроде визитной карточки стилей боевого искусства в противовес спорту. Ну что взять с боксеров, борцов и прочих спортсменов, если единственное на что способны эти многочисленные КМС и МС это набить физиономию, или бросить равного противника? Вот отбирание ножа у вооруженного, а значит серьезно превосходящего тебя врага, это действительно круто, это настоящее боевое искусство. 

Утомление наступает, когда вы много и интенсивно работали физически, или участвовали в длительных дебатах, спорах…

Через день, в крайнем случае – два ваше самочувствие не вызывает у вас никаких вопросов и сомнений – вы опять с радостью готовы работать или спорить. Или просто встречаться с обожаемыми людьми.