Защита от бросков
В этот раз Zabkarate.RU расскажет вам о технике защиты во время броска.
Если есть броски, должна быть и защита от них. На самом деле практически против каждого приема есть контрприем. Но разбирать здесь все возможные ситуации мы не можем. Поэтому Zabkarate.RU даст вам лишь общие рекомендации.
Удары в партере
Никаких особенных ударов в партере не используется. Обычно атакуют прямыми ударами и локтями. Боковые и апперкоты применять в положении лежа затруднительно.
Так что секретных техник в этом деле нет. Но есть некоторые хитрости и особенности, о которых Zabkarate.RU расскажет вам.
Нападение бросками после специальных подготовок
Zabkarate.RU вместе с Мурзинцевым Владимиром Григорьевичем (президент Томской городской федерации самбо и дзюдо) продолжает знакомить вас с боевым самбо.
Сегодня речь пойдет нападении бросками после специальных подготовок.
НАПАДЕНИЕ КОМБИНАЦИЯМИ ИЗ БРОСКОВ
После небольшого перерыва Zabkarate.RU продолжает рассказывать вам, уважаемые читатели, о технике ведения боя в различных единоборствах.
Сегодня в роли собеседника Zabkarate.RU выступил президент Томской городской федерации самбо и дзюдо Мурзинцев Владимир Григорьевич.
В этой статье мы поговорим о нападении комбинациями из бросков.
Контроль дыхания в Муай Тай
Контроль дыхания - это очень важный фактор в практике тайского бокса. Вдох-выдох - естественный биомеханический процесс, которому мы не предаём большого значения в повседневной жизни, так он происходит рефлекторно.
В Муай Тай акцент ставится на хороший мощный выдох, а не на вдох. Следует вдыхать носом, а выдыхать ртом. Это препятствует излишнему попаданию углекислого газа в лёгкие.