Спорт и стволовые клетки
Исследователи в университете МакМастер обнаружили весомую причину, чтобы начать заниматься спортом: физическая нагрузка увеличивает трансформацию стволовых клеток не в жировую ткань, a в костную, улучшая тем самым ваше здоровье, в том числе увеличивается выработка крови в организме.
При изучении мышей, которые тренируются на беговой дорожке, Джанни Паризе вместе с учеными кинезиологами доказали, что формирование данных клеток костную ткань – отличная профилактика при лечении диабетической стопы.
«Подопытные мыши бегали по беговой дорожке не больше часа, 3 раза в неделю – этого времени достаточно, чтобы увеличить выработку крови»
У пассивных же мышей, стволовые клетки, чаще превращались в жировую ткань, нарушая увеличение в костном мозге клеток крови.
«Стоит отметить, что даже упражнения выполняемые в умеренном темпе, значительно увеличивают количество кровяных клеток в кровотоке и костном мозге»,
Здоровые клетки крови вырабатывают как раз стволовые клетки, а это укрепляет иммунную систему, обеспечивает лучшее поглощение кислорода, a так же ускоряет рубцевание и остановку кровотечения.
Но если жировые клетки заполняют полость костного мозга – этому способствует сидячий образ жизни - стволовые клетки теряют свою продуктивность, а это может способствовать многим заболеваниям, например анемия.
Эти результаты еще раз доказали, что польза от тренировок очень высока.
zabkarate.RU