Регулярные тренировки эффективнее, чем профилактический прием лекарств
Исследователи подытожили результаты 57 рандомизированных исследований, в которых рассматривалось влияние на смертность физических упражнений и медицинских препаратов при вторичной профилактике ишемической болезни сердца, реабилитации после инсульта, лечении сердечной недостаточности и профилактика сахарного диабета 2 типа. В обзоре, опубликованном в BMJ, приняли участие более 14 000 пациентов.
Они не нашли никаких различий в количестве смертей во вторичной профилактике ишемической болезни сердца или диабете 2 типа у людей, регулярно получающих физическую нагрузку и людей, которые в качестве профилактики использовали прием медикаментов. Для профилактики инсульта, тренировочные программы были более эффективны, чем прием антикоагулянтов или антитромбоцитарных лекарств. Но для лечения сердечной недостаточности, мочегонные препараты были более эффективны, чем физические упражнения.
Ведущий автор, Гусейн Наси (Huseyin Naci),научный сотрудник Гарвардской медицинской школы, сказал, что в большинстве случаев, пациенты выполняли структурированные программы упражнений в сочетании с приемом препаратов. "Эти результаты не означают, что пациенты должны прекратить прием лекарственных средств и начать занятия вместо этого" сказал он.