Ведение боя в клинче
Бой на дистанции клинча имеет свою специфику и именно об этой специфике Zabkarate.RU сегодня вам расскажет.
Во-первых, что такое клинч. В боксе так называют положение, когда бойцы обхватывают руками друг-друга. Из этой позиции нельзя сильно ударить рукой, ногой тем более. Оружие клинча – локти и колени. И это очень грозное оружие. Удар локтем примерно в три раза сильнее соответствующего удара рукой, удары коленями также обладают огромной разрушительной мощью. Итак, рассмотрим всё по порядку.
Первое, на что обращаю ваше внимание – захват. Противника следует крепко захватывать двумя руками за шею, руки сцепляются пальцами. Локти сведены вместе, иначе велик риск получить удар снизу между ними. Старайтесь просунуть руки между руками соперника. Хотя бы одну. Есть такое правило: в клинче всегда «таскайте» своего противника, иначе таскать будет он вас. Если противник захватил вас в клинч и наносит удары коленями в корпус, ни в коем случае не следует убирать корпус назад, опуская голову. В противном случае, не достав корпус, противник просто пробьёт коленом в голову. Голову не опускаем, от ударов защищаемся ногами, не давая противнику выносить колено.
По материалам сайта: closefight.ru