Спорт и реальный бой
В последнее время очень распространено мнение слабой применимости спортивных единоборств в реальном бою. Существует большое количество школ «прикладного рукопашного боя», подготовка бойца в которых «ориентирована на реальный, а не спортивный бой» и полностью состоит из отработки приёмов жестокого травматического характера.
За время существования сайта Zabkarate.RU мы получили очень много писем и звонков с просьбами подсказать, на что ориентироваться, выбирая школу единоборств для эффективной самообороны на улице. В данной статье мы попробуем разобраться в вопросе применимости спортивных и, так называемых «прикладных» единоборств в реальном бою, а так же понять, на что ориентироваться в поиске оптимального треннинга для себя.
В своей книге «Боевая машина» Анатолий Ефимович Тарас привёл следующее сравнение спорта и реального боя:
|
Спорт |
Самозащита |
|
1. Цель - доказать судьям и зрителям свое превосходство над соперником |
1. Цель - причинить боль, травмировать, искалечить нападающего. |
Справедливо? Вполне. Однако, требует серьёзных пояснений. Данную таблицу сравнений очень часто можно встретить в работах представителей школ «прикладного рукопашного боя», пункт «Никаких правил, самые опасные приемы наиболее ценные» трактуется как полная непригодность спортивных единоборств для реального боя на улице, что определяет оптимальным изучение приёмов, запрещённых в любых единоборствах из-за высокого травматизма. Однако, стоит посмотреть следующий абзац пера Анатолия Ефимовича:
Сказанное здесь о непригодности спортивных единоборств для самозащиты не означает отказа от участия в соревнованиях. Ведь если вы не можете уверенно противостоять всего одному-единственному противнику в поединке по правилам, то чего ждать от вас в жестокой драке без правил с несколькими врагами? Важно только не «зацикливаться» ни на одном из видов спорта. Участие в соревнованиях должно быть для вас лишь способом психологического и тактического тренинга.
Также в «Боевой машине» говорится о том, что важнейшей частью тренировочного процесса являются спарринги различной степени жёсткости, регуляргая работа в полный контакт. Об этом во многих статьях просто забывают.
Дмитрий Силлов в книге «Реальный Уличный Бой...» разбирается в причинах, почему «даже десятикратный чемпион по боям без правил может потерпеть фиаско в уличной драке» (стр 15.). Дмитрий очень уважаемый специалист и его книги достойны самых хороших отзывов, и в своей работе он говорит не о неприменимости техники, но все-таки он согласился о недостатках чисто спортивной подготовки в первую очередь в психологическом плане. На своём форуме он соглашается с читателями, «Действительно муай-тай, бокс и выросший из него кикбоксинг, пожалуй, оптимальная подборка действительно реальных стилей, отлично зарекомендовавшая себя в уличных драках»
В данной статье Zabkarate.RU хотело бы заступиться за спортивные единоборства. Многие представители «сугубо прикладных» направлений достаточно резко отрицают пригодность спортивных направлений в рукопашном бою. Часто приходится слышать и рассуждения о бедном чемпионе по микс-файту, которому, судя по различным статьям, только и остаётся, что с ужасом в глазах и дрожащими руками прятаться по углам от уличной шпаны по углам. Вспоминается сюжет выпуска новостей 2008-го года, когда в Сарове на выходе из кафе группа хулиганов напала на Олега Тактарова. И по «странным» стечениям обстоятельств бой продлился несколько секунд и завершился фиаско для хулиганов, «мыслящих языком реального боя». Забавно? Отнюдь.
Определённо, для улицы спортивную технику нужно адаптировать, приёмы жёсткого травмирующего характера нужны. Однако, только из таких приёмов единоборство состоять не может. Этому есть несколько причин:
• Такие приёмы по понятной причине нельзя отработать на партнёре в полную силу. Соответственно, тренировки превращаются в некоторую игру, бесконтактную отработку на медленной скорости. Вопрос, что реалистичнее: такая отработка или жёсткие спарринги по спортивным правилам? Вот и получается, что боксёр-любитель без проблем разбирается с группой хулиганов, а адепт «чисто прикладного стиля» получает по лицу.
• Отсутствие жёсткой контактной работы приводит к тому, что боец просто не умеет двигаться. Шаг назад, проваливающий атаку противника, встречный удар, уклон с контратакой, наконец, умение просто убрать голову от удара – всё это отрабатывается в парах и шлифуется только в достаточно жёсткой контактной работе. Тому же боксёру «уличный боец» в голову попадёт едва ли. Итого, отсутствие базовой системы движений, на которую, собственно, вся техника и навешивается.
• Совершенно непонятно, как можно научиться защищаться от атак, которые сам не умеешь проводить. Этот казус имеет место быть, к сожалению далеко не только в айкидо, но и в некоторых других раскрученных стилях.
• Наконец, ещё важный момент. Мало кто без некоторой психологической подготовки сможет выбить противнику колено, раздробить гениталии, сломать руку... и даже ударить в лицо. Одно дело в шутку в зале, другое дело по настоящему. Контактные спарринги в данном случае тоже крайне необходимы.
Итак, получается, любое единоборство, претендующее на применимость в реальном бою, должно иметь спортивную составляющую, позволяющую проводить контактные спарринги, систему движений, защит и контрктак. Безусловно, для реального боя любое спортивное единоборство нужно адаптировать. Требуется:
• Укрепление ударных и блокирующих поверхностей (кулаки, голени, предплечия);
• Психологическая подготовка, когда боец ориентирован на реальный бой со всеми вытекающими последствиями;
• Укрепление корпуса и бёдер набивкой, впрочем, она часто практикуется и в спорте;
• Приёмы жестокого травмирующего характера;
• Работа против группы нападающих;
• Работа с оружием и против вооружённых противников;
• Работа в уличных условиях.
Исходя из вышеперечисленного, можно сделать вывод, что выбирать школы рукопашного боя, включающие в себя элементы различных классических единоборств и жёсткую контактную работу. Спортивная составляющая должна позволять бойцам уверенно себя чувствовать в спаррингах с представителями любых контактных единоборств.
По материалам сайта: closefight.ru