КИАЙ

Хотелось бы сразу внести ясность, кричать могут не только в каратэ, но и во многих других восточных единоборствах, где есть техника нанесения ударов. Но, в каратэ искусство боевого крика «киай» достигло наибольшего пика совершенства. Давайте разберемся для чего же кричат каратисты? Для этого существует несколько причин.

Первая причина заключается в физиологии. Резкий выдох в несколько раз увеличивает резкость и силу. Тот, кто рубил дрова хоть раз в жизни, поймет. Звучные выдохи присутствуют у штангистов, теннисистов, боксеров, и других спортсменов. В ответ на громкий звук человек обязательно моргает. В медицине В.М.Бехтерев назвал это ауропалпибральный рефлекс. В этот момент, когда соперник моргает и теряет внимание, производится атака.

Вторая причина заключается в психологии. Громкий крик может отвлечь или испугать противника во время атаки. В.М. Бехтерев писал: «При страхе сила вдоха резко колеблется». По другому это можно понимать так, напугав человека, мы сбиваем ему ритм дыхания и этим выводим его из психологического равновесия, которое так необходимо во время схватки.

Третья причина - сам крик как непосредственная атака. Об этом виде крика существует множество легенд, начиная с русских былин о Соловье-разбойнике и заканчивая историями о мастерах восточных единоборств.