ЧТО ДЕЛАЮТ НА КАРАТЕ

Карате - это боевое искусство, направленное на самозащиту и развитие духовности у практикующих. Оно включает в себя элементы физической и психологической подготовки, такие как силовые упражнения, тренировки реакции и концентрации внимания, а также медитации.

В карате используются различные техники ударов и защиты, включая удары руками, ногами, коленями, а также блокировки и парирование. На тренировках ученики также изучают принципы передвижения и позиционирования, необходимые для успешных атак и защиты.

В карате также уделяют внимание развитию дисциплины, уважения к инструкторам и партнерам по тренировкам, а также к самому себе. Ученики учатся контролировать свои эмоции и рушить внутренние барьеры, что помогает им не только в спорте, но и в повседневной жизни.

На турнирах по карате соревнуются сильнейшие бойцы, демонстрируя своё мастерство в спарринге или кате - четко отрепетированной комбинации техник. Борьба на турнирах проводится в строгом соответствии с правилами, которые гарантируют безопасность и корректность всего процесса.

ТРЕНИРОВКА. Каратэ. Дети 5-6 лет.

Дети в Каратэ Кекусинкай

ЧЕРНЫЙ ПОЯС КАРАТЭ. Что делать дальше?

10 веских причин для изучения КАРАТЕ

Сказ о КАРАТЭ! inst: psawkin

2 урок по Карате киокушинкай

1 урок по Карате киокушинкай

Назначили нового СМОТРЯЩЕГО в зале!😁

Проспали ШКОЛУ. Тренировка КАРАТЭ и ВСТРЕЧА С ДРУЗЬЯМИ. БРОС ШОУ